Soin minceur Rochefort :
Profitez d’un suivi personnalisé pour votre perte de poids.
Suivi soin minceur Rochefort – Les traitements Ericson Laboratoire
- CELLULIT’ VIB : le traitement de choc à effet “Ultrason-like”
- SLIM&LIFT : Le traitement minceur “Adipo-Reverse” minceur + fermeté.
- CELULIT-BURN-DESTRESS : le traitement pour transformer la graisse en énergie
- LIPO DRAINAGE 3D : le traitement de désinfiltration anti-eau
- DIETETIK : le traitement de mise au régime des cellules graisseuses
- X50 BODY MATRIX : le traitement minceur anti-âge spécifique femme mature
- GENETIXSLIM : le traitement Cellu-genic Slim Control
- OSMO-THERMY : Le traitement amincissant et détoxifiant.
Nos conseils forme :
1) Dormez ! C’est facile de rester en forme… il faut une bonne nuit de sommeil ! Assurez-vous de manger des aliments légers la nuit et évitez de boire de l’alcool, du thé et du café. Des plantes telles que l’aubépine et la passiflore peuvent également vous aider à vous joindre à l’étreinte du sommeil.
2) Restez hydraté ! Votre corps a besoin de 1,5 litre d’eau par jour pour fonctionner correctement. Sinon, il tournera au ralenti.
3) Mangez 5 fruits et légumes frais chaque jour : Les fruits et légumes sont des sources de vitamines et de minéraux, qui sont essentiels pour un système immunitaire efficace. Riches en fibres, ils peuvent également améliorer votre transit intestinal, améliorant ainsi votre santé.
4) Faites de l’exercice ! Excellent anti-stress, l’exercice peut également renforcer votre système immunitaire. Pour ressentir ses bienfaits, passez au moins 40 minutes deux fois par semaine.
5) Détendez-vous : Afin de mieux gérer votre stress, pensez à faire une pause et essayez quelques exercices de relaxation, comme ceux de la sophrologie.
6) Soyez gentil avec vous-même : Pour voir le bon côté de la vie, n’oubliez pas de vous offrir régulièrement des moments de bonheur : gourmandises, aller au restaurant entre amis, lire le soir, projections de films…
7) Plante anti-fatigue : ginseng, gingembre… gelée royale Photothérapie Huile essentielle Thérapie vitaminique et minérale.
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